Quello dei capelli grassi può essere un problema molto imbarazzante, che influisce negativamente sulla qualità della vita, può causare problemi estetici ed influisce sul nostro stato psicofisico. Una problematica che può causare disagi sociali, soprattutto in una fascia di età delicata come quella dell’adolescenza, età nella quale frequentemente si presenta questa problematica (legata anche a fattori ormonali). La sgradevole sensazione di unto tra i capelli, la facilità con cui si sporcano e la necessità di frequenti lavaggi: chi soffre di capelli grassi combatte ogni giorno con questi fattori e sa bene quanto sia difficile trovare rimedi efficaci a questo problema. In questo articolo parleremo delle cause principali dei capelli grassi e forniremo alcuni consigli su come combatterli attraverso degli shampoo che rispettano il cuoio capelluto.
Shampoo recensiti in questo articolo:
Cosa sono i “capelli grassi”?
Spesso si pensa che la causa principale dei capelli grassi sia una sudorazione eccessiva, ma questo è vero solo in parte, in quanto il fattore principale in realtà è un’eccessiva produzione di sebo. Il sebo è una materia grassa e untuosa, consistente in una miscela semiliquida di acidi grassi, trigliceridi, cere, colesterolo e residui cellulari, prodotta dalle ghiandole sebacee, che crea un film idro-lipidico sulla superficie cutanea ed ha delle funzioni ben precise, legate alla protezione del cuoio capelluto:
- protegge la superficie cutanea dalle aggressioni chimiche come detergenti, solventi, inchiostri, ecc.
- ha proprietà anti-fungine e anti-batteriche
- è un buon impermeabilizzante per la pelle, la rende soffice e pieghevole con proprietà di idratazione e termoregolazione
- è il principale componente dell’odore specifico dell’individuo
In normali condizione il sebo prodotto dalla ghiandola sebacea ha una funzione importante nella protezione del cuoio capelluto, in quanto aiuta la termoregolazione e ha funzioni antibatteriche, ma una sovrapproduzione di sebo fa si che il liquido in eccesso si accumuli lungo i capelli creando un film oleoso e appiccicoso che trattiene lo sporco, le microparticelle di pelle e i batteri. Invertendo quindi negativamente la sua funzione. La produzione eccessiva di sebo in alcuni casi può addirittura ostruire la ghiandola pilifera causando forfora e perdita di capelli .
Quali sono le cause principali dei capelli grassi?
L’eccessiva produzione di sebo, causa principale dei capelli grassi, si può manifestare in diverse condizioni. Identificare la causa precisa può essere molto complicato.
- Cause ormonali: nella pubertà un eccesso di ormoni maschili (androgeni) che stimolano la produzione di sebo nelle ghiandole sebacee e la produzione eccessiva di sebo è uno dei sintomi che possono causare l’acne, spesso correlato ai capelli grassi. Situazioni simili posso verificarsi in gravidanza o in menopausa.
- Cambi di stagione: lo stress termico dei cambi di stagione stimola la sovrapproduzione di sebo
- Stress: fattori di stress emotivo, ma anche di stress fisico come un eccessiva stimolazione del cuoi capelluto da parte di agenti inquinanti, può aumentare la funzione delle ghiandole sebacee
- Shampoo aggressivi: molti shampoo contengono tensioattivi, para-beni o siliconi che sgrassano in maniera efficace i capelli ma che, essendo di origine chimica, sono percepiti come agente inquinante dalle ghiandole sebacee che aumentano quindi la produzione di sebo
Shampoo naturali contro i capelli grassi
Come abbiamo visto quindi alcun shampoo, che promettono di risolvere i problemi dei capelli grassi, in realtà hanno agenti chimici molto aggressivi, che inizialmente risolvono il problema ma che a lungo andare aumentano la produzione di sebo. Quante volte avete provato una shampoo contro i capelli grassi che toglie l’unto ma che crea problemi di forfora? La forfora è causata sempre dall’aumento di sebo. Questi shampoo non risolvono il problema ma lo nascondono. Esistono però shampoo biologici che aiutano, in maniera naturale, alla “regolazione” della produzione di sebo e qui di seguito ve ne suggeriamo alcuni.
Shampoo LaSaponaria Salvia limone
La Saponaria è una azienda che produce cosmetici a basso impatto ambientale. Le componenti materiali sono tutte di origine naturale e non utilizza nessun tipo di derivato petrolchimico né di origine animale. Questo shampoo contro i capelli grassi contiene materiali vegetali come salvia, limone e ortica. I tensioattivi sono tutti delicati, ricavati dal girasole e dalla noce di cocco, deterge con delicatezza senza seccare le punte e senza stimolare ancora di più la produzione di sebo. Ha un’azione deodorante, rinfresca tutta la testa, purifica la cute e rispetta l’ambiente ed il cuoio capelluto. Già dopo il primo shampoo noterete la differenza. La pelle non rimarrà secca e sentirete una piacevole profumazione al limone.
Tra le sue componenti principali troviamo:
- Salvia: restringe i pori dilatati e elimina le impurità della pelle. Aiuta a equilibrare la secrezione di sebo da parte delle ghiandole sebacee.
- Ortica: riduce il sebo in eccesso riequilibrando il PH naturale del cuoio capelluto e svolgendo un importante azione di pulizia dei bulbi piliferi ripulendoli da forfora o cellule morte.
- Olio essenziale di Limone: con proprietà antibiotiche ed emostatiche, tonificante per la pelle grassa è un ottimo detergente naturale.
- Estratto di Moringa: contrasta lo sviluppo della forfora e rinforza le cellule del cuoio capelluto proteggendolo dagli agenti esterni. Contrasta la caduta dei capelli, soprattutto quella causata dallo stress e dalla mancanza di vitamine.
Shampoo Urtekram Rasul
Urtekram è un azienda danese specializzata solo in prodotti 100% naturali certificati EcoCert, Cosmos Organic, vegano. Tutti i prodotti della Urtekram sono privi di silicone, paraffina e oli minerali e Cruelty Free (non testati su animali). Questo shampoo, ideale contro i capelli grassi, ha una particolare formula basata sul Rhassoul, un’argilla naturale proveniente dal Marocco ed utilizzata da secoli per detergere capelli e pelle. Non fatevi spaventare dal prezzo in quanto il flacone è da 500ml e può durare moltissimo.
Tra le sue componenti principali troviamo:
- Rhassoul: un argilla in grado di detergere pelle e capelli e di assorbire lo sporco liberando il cuoio capelluto da tossine e impurità. Ricca di minerali, rende la pelle morbida, regolarizza le secrezioni di sebo.
- Aloe Vera: che aiuta a nutrire i capelli ed è un rimedio molto efficace contro la forfora. Lenitiva e rinfrescante.
- Menta Piperita: in grado di alleggerire e rinfrescare le radici, depurandole dal sebo in eccesso.
Shampoo Phitofilos
Phitofilos è un’azienda italiana leader nella distribuzione di pigmenti naturali. anche questa azienda vanta sistemi Cruelty Free (non testati su animali), da 40 anni fornisce prodotti per professionisti e tra i suoi prodotti, tutti di origine naturale, annovera un ottimo shampoo contro i capelli grassi. Questo prodotto contiene estratto della radice di bardana ed altri componenti naturali provenienti da agricoltura biologica certificata, fa tanta schiuma, lava bene e ha un buon profumo. Il prezzo è leggermente sopra la media ma vale la pena provarlo.
Tra le sue componenti principali troviamo:
- Estratto di radice di Bardana: con proprietà anti-fungine e anti-batteriche, rinforza e purifica i capelli.
- Menta Piperita: in grado di alleggerire e rinfrescare le radici, depurandole dal sebo in eccesso.
- Centella Asiatica (Thè verde): migliora la circolazione riducendo gli stati infiammatori del cuoio capelluto.
Shampoo Logona Lemon Balm
LOGONA è una azienda tedesca che produce cosmetici naturali dal 1978 ed è stata una delle prime aziende mondiali a produrre cosmetici biologici. Tutti gli ingredienti vengono da agricoltura biologica certificata e sono Cruelty Free (non testati su animali). Il Lemon Balm Balance Shampoo ha una formula specifica per il cuoio capelluto irritato e capelli grassi. Può essere usato quotidianamente senza irritare la cute ed aiuta a stabilizzare la produzione di sebo.
Tra le sue componenti principali troviamo:
- Melissa (Lemon Balm): ricco di acidi poli-fenolici e polisaccaridi, l’estratto di melissa è un tonico per la pelle, un ottimo stimolante, decongestionante e lenitivo cutaneo.
- Betaina: un composto naturale ricavato dallo zucchero della barbabietola che riduce le irritazioni, protegge la pelle e rafforza il cuoio capelluto.
- Olio di germe di grano: ricco di di vitamina E, protegge efficacemente le cellule e i tessuti dall’invecchiamento. Ha proprietà antiossidanti e protegge il bulbo pilifero dall’inquinamento e dalle aggressioni atmosferiche.
- Olio essenziale di Limone: con proprietà antibiotiche ed emostatiche, tonificante per la pelle grassa è un ottimo detergente naturale.
Conclusione e consigli pratici
In questo articolo abbiamo proposto alcuni shampoo biologici come rimedio per i capelli grassi, noi de IlMondoGreen non ci sentiamo di indirizzarvi su un prodotto specifico, piuttosto di provarne più di uno, al fine di trovare quello più appropriato al vostro cuoio capelluto. Per combattere i capelli grassi, oltre ad un buon shampoo, possono servire anche altre accortezze e in merito vogliamo fornirvi qualche consiglio:
- Evitare di passarsi le mani tra i capelli: è un gesto che viene spontaneo, ma sarebbe bene evitarlo. Perché in questo modo si spalma, lungo tutto il capello, il sebo presente sulla cute. Questo ha due effetti negativi: unge ulteriormente i capelli e aumenta la produzione di sebo ( in quanto la ghiandola sebacea, percependo una diminuzione del sebo sul cuoio capelluto, ne produce nuovamente).
- Evitare di utilizzare l’asciugacapelli a distanza inferiori di 30 cm: è difficile, sopratutto quando andiamo di fretta e dobbiamo asciugare velocemente, tenere l’asciugacapelli distante, ma come abbiamo scritto più volte in questo articolo, il calore e gli sbalzi di temperatura aumentano sensibilmente la produzione di sebo. Altrimenti finirete per sentire la sensazione di unto già pochi minuti dopo il lavaggio.
- Evitare lavaggi con acqua troppo calda o troppo fredda: vale come sopra, la temperatura influisce sulla produzione di sebo.
- Evitare cappelli o bandane: molte persone cercano di camuffare il problema dei capelli grassi con un cappello, ma questo è molto sbagliato, in quanto aumenta ulteriormente la produzione di sebo. Il cuoio capelluto ha bisogno di respirare e il sebo, che abbiamo detto è un termoregolatore, aumenta se non facciamo “rinfrescare” il cuoio capelluto.
- Fai attenzione all’alimentazione: anche l’alimentazione influisce sui capelli grassi, una dieta ricca di minerali come zinco, ferro, magnesio e di vitamina E aiuta molto. Mentre un eccesso di zuccheri nel sangue può produrre troppa insulina e determinare un’aumento di cortisolo, responsabili di squilibri ormonali che, come abbiamo detto, è un fattore scatenante della sovrapproduzione di sebo.
